[에세이] 부정적인 생각들

 

의식을 놓친 채, 어떠한 생각에 지배당한 채로 흘러간 하루는 잘 보냈다고 하기 어렵다. 어디서부터 시작된건지, 어쩌다가 그리된건지도 가물가물하지만 왠지 이러한 날은 그 전날과도 영향이 꽤 있어보인다. 나의 어젯밤 마무리는 별로였기에..

하루의 시작과 끝은 그만큼 중요하다. 하루의 과정을 지켜주는 수문장처럼 아침을 잘 맞이하고 저녁을 잘 마무리해야 오늘과 내일의 과정들이 포근해진다고 생각한다.

잊을만하면 수면위로 떠오르는 께름칙한 생각들은 내 감정을 조성하고 그 감정들은 나의 하루를 지배한다. 내면의 평화를 위해서 명상을 해야 한다고 생각도 해봤지만, 실행하기까지가 꽤 까다롭다. 이 글을 쓰고나면 행동에 옮길까.